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Stage de Yoga avec Arnaud Kancel


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Un stage d'Ashtanga Yoga et de Yoga Nidrâ est organisé lors des prochains congés de la Toussaint. 

Au programme:
- Pratique posturale consciente et précise
- Yoga nidrâ, relaxation profonde modifiant l’état intérieur 
- Etude des tantras, textes classiques dont seront issues les techniques de yoga nidrâ 
- Mantras (chant vibratoire)

Ce stage est animé par Arnaud Kancel qui pratique le yoga depuis plus de vingt ans et qui est l'auteur du livre Le monde spirituel ainsi que d’une traduction des yoga sutras de Patanjali.

En pleine nature, le lieu est propice au retour à soi. Afin d'apprécier pleinement les apports de ce stage, il vous est suggéré d'y assister sur au moins deux journées consécutives . Un stage est comme une porte qui s'ouvre, une belle occasion d'évoluer dans la pratique en quelques jours, avant un enseignant-chercheur expérimenté. Pratiques, repas et hébergement sur place. Départ de randonnées depuis le site et rivière attenante où se baigner.

Déroulement : 

8h-11h Pratique posturale
Brunch
13h-15h Philosophie - Yoga nidrâ
Collation
17h-19h Etude précise des postures / Respiration (pranayama)
Repas
Mantras

Séances accessibles à toutes et tous, sauf grands débutants. 

Hébergement : entre 30 et 37,50 euros/nuit en fonction de la case choisie 
Draps et serviettes fournis.

Repas : Brunch/12 euros - Dîner/16 euros
Possibilité de repas végétariens. 
A volonté, thé peyi frais à base des plantes du jardin.

 

Source : coconews.com


Date
Téléphone
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Lieu
Village O Ti Bouboul, Goyave
Adresse
Goyave, Guadeloupe
97128 Goyave
Catégorie
Cours & Ateliers

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